■流水浴ってなぁに？
流水を身体にあてることにより強く優しく揉みほぐし、柔らかくなった脂肪分が分解・燃焼されて減少します。流速1.8m/秒の中で水中運動を行うと陸上でテニスを行っているのと同じエネルギーを消費します。更に揺れ刺激(1/fゆらぎ)が疲労やストレス解消を促進させます。
■プロペラ式流水の効果
流水を身体にあてることにより強く優しく揉みほぐし、柔らかくなった脂肪分が分解・燃焼されて減少します。流速1.8m/秒の中で水中運動を行うと陸上でテニスを行っているのと同じエネルギーを消費します。更に揺れ刺激(1/fゆらぎ)が疲労やストレス解消を促進させます。
ムリなくダイエット
流水浴でやさしくもみほぐされ、軟らかくなった脂肪分が分解・燃焼されて減少します。この状態は入浴後もしばらく持続されシェイプアップ効果が期待できます。※効果には個人差があります。
ストレス軽減
流水による約８Hzの体表面揺れ刺激が脳に伝わり、脳波がアルファ(α)波の出やすい状態に移行することが実証されています。入浴後、ストレス度が下がり、リラックス度が上がっていることが判ります。ストレス過剰となった脳を流水浴によってリラックスさせます。
脳機能の活性
流水浴による脳波の変化（脳の活性化）を表しています。脳に心地よい刺激を与えます。
|
|
|
